Motivado a que hoy día pasamos 1/3 de nuestro día en la oficina es decir 8 horas mínimo y la mayoría de ese tiempo sentados frente a una computadora, debemos tomar en cuenta que nuestra comodidad debe ser primordial. Mantener nuestro cuerpo bajo una postura adecuada para evitar lesiones en nuestra espalda o cuello es importante para nuestra salud. Es por ello que FURSYS como empresa del campo del mobiliario para oficinas le sugerimos los siguientes consejos.

1. Productos utilizados con frecuencia deben estar más cerca.
2. Tu cuerpo debe moverse con libertad.
3. Monitores y teclado en una línea recta de cuerpo.
4. La distancia a la que debe estar el monitor con respecto a tu cara, debe ser al estirar el brazo hasta el final de la mano.
5. El borde superior del monitor debe estar alineado con los ojos.
6. Teclado debe estar cerca del cuerpo.
7. Ratón al lado del teclado.
8. Utilizando el titular del documento al mismo tiempo cuando el trabajo de ordenador y documento es al mismo tiempo.
9. Si usas laptop o portátil, es recomendable el uso de una base también, usar teclado y ratón por separados.
10. La iluminación en espacio de trabajo debe ser apropiada.

¿Le pareces estos consejos de gran utilidad?